L-Glutamina 120 cápsulas de 600 mg Sotya

L-Glutamina de Sotya es un suplemento para mejorar la recuperación muscular después de un ejercicio físico intenso. La glutamina se encuentra principalmente en los músculos del cuerpo. Por una lado, es un elemento primordial en la reparación de fibras musculares. Neutraliza el exceso de ácido en los músculos, como el ácido láctico generado especialmente en la práctica del ejercicio anaeróbico intenso y que es una de las principales causas de fatiga.La glutamina retira el amoniaco (residuo de la actividad deportiva anaeróbica) de ciertos tejidos, lo que evita la pérdida de masa muscular en tiempo de reposo, o bien cuando se desea realizar trabajo aeróbico intenso, el cual puede llevarnos a una pérdida temporal de éste. A pesar de ser un aminoácido no esencial, situaciones de estrés físico hacen que los músculos liberen glutamina al torrente sanguíneo con la consiguiente pérdida de masa muscular. Se recomienda tomar de 2 a 4 cápsulas al día.