Glutamina 500 g - Just Aid

L-Glutamina es el aminoácido más abundante en todo el tejido músculo-esquelético, protege la masa muscular y favorece la eliminación de amonio. La L-Glutamina representa más del 60% del pool de aminoácidos presentes en el músculo estriado y su función es la de preservar el tejido muscular en situaciones de “estrés” o de ejercicio de elevada intensidad. La suplementación con L-Glutamina mejora la eficiencia de las vías energéticas aeróbicas favoreciendo la recuperación del glucógeno muscular y hepático. Se recomienda tomar L-Glutamina en periodos en donde su disminución por la intensidad y duración del ejercicio practicado. Tomar en periodos de gran desgaste muscular de 1-3 cucharaditas al día disueltas en agua después de las comidas.