Semillas de chía 250 g - Primeal
La semilla de chía de Primeal es un tesoro nutricional con múltiples usos. Su sabor más bien neutro y suave facilita su incorporación sin alterar el sabor de la comida. Por ejemplo, para quienes no les gusta el sabor típico del lino, la chía se presenta como una alternativa ventajosa. La chía es una especie de salvia (Salvia hispanica) originaria de América Latina. Las semillas de chía negra son pequeñas como las semillas de amapola y presentan tonos de color que van desde más o menos gris oscuro hasta beige claro. Se aconseja tomar 15g al día (2 cucharadas). 15g proporcionan al menos el 100% de los requerimientos diarios de omega 3. Espolvorea tus ensaladas o tus cereales. Incorporar en sus preparaciones para hornear antes de cocinar. También puede moler las semillas para convertirlas en harina y usarla como base para hacer panqueques y galletas. Al remojarlas durante unas horas en un líquido frío (agua, jugo de frutas o verduras), las semillas de chía se hinchan porque las fibras hidrofílicas se despliegan y forman un gel. Puedes comerlo como está, incorporarlo en un muesli o en una bebida. La cantidad de líquido influye en la textura más líquida o más espesa del "gel". Espolvoree sobre sus ensaladas o cereales. Incorporar en sus preparaciones para hornear antes de cocinar. También puede moler las semillas para convertirlas en harina y usarla como base para hacer panqueques y galletas. Al remojarlas durante unas horas en un líquido frío (agua, jugo de frutas o verduras), las semillas de chía se hinchan porque las fibras hidrofílicas se despliegan y forman un gel. Puedes comerlo como está, incorporarlo en un muesli o en una bebida. La cantidad de líquido influye en la textura más líquida o más espesa del "gel". Almacenar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.
La semilla de chía de Primeal es un tesoro nutricional con múltiples usos. Su sabor más bien neutro y suave facilita su incorporación sin alterar el sabor de la comida. Por ejemplo, para quienes no les gusta el sabor típico del lino, la chía se presenta como una alternativa ventajosa. La chía es una especie de salvia (Salvia hispanica) originaria de América Latina. Las semillas de chía negra son pequeñas como las semillas de amapola y presentan tonos de color que van desde más o menos gris oscuro hasta beige claro. Se aconseja tomar 15g al día (2 cucharadas). 15g proporcionan al menos el 100% de los requerimientos diarios de omega 3. Espolvorea tus ensaladas o tus cereales. Incorporar en sus preparaciones para hornear antes de cocinar. También puede moler las semillas para convertirlas en harina y usarla como base para hacer panqueques y galletas. Al remojarlas durante unas horas en un líquido frío (agua, jugo de frutas o verduras), las semillas de chía se hinchan porque las fibras hidrofílicas se despliegan y forman un gel. Puedes comerlo como está, incorporarlo en un muesli o en una bebida. La cantidad de líquido influye en la textura más líquida o más espesa del "gel". Espolvoree sobre sus ensaladas o cereales. Incorporar en sus preparaciones para hornear antes de cocinar. También puede moler las semillas para convertirlas en harina y usarla como base para hacer panqueques y galletas. Al remojarlas durante unas horas en un líquido frío (agua, jugo de frutas o verduras), las semillas de chía se hinchan porque las fibras hidrofílicas se despliegan y forman un gel. Puedes comerlo como está, incorporarlo en un muesli o en una bebida. La cantidad de líquido influye en la textura más líquida o más espesa del "gel". Almacenar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.
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