Psyllium rubio 200 g - Fructivia

Psyllium rubio orgánico de fructivia también llamado "psyllium orgánico l plantaga", de la familia de las plantaginaceae existe en diferentes especies: negro, marrón o rubio Psyllium rubio orgánico el psyllium se cultiva principalmente en la india, pero también en varios países europeos y pakistán pertenece a la categoría de los denominados laxantes de lastre, que están compuestos por fibras que tienen la propiedad de absorber varias veces su peso en agua. Actúa sobre la regulación del agua en las heces y limpia los intestinos con suavidad. También se utiliza como ingrediente en algunas recetas Se recomienda tomar de 7 a 10 (g) al día en un vaso grande de agua al menos (30 ml / g). En caso de estreñimiento: 15 (g / día). En caso de diarrea: 40 (g / día). Se sugiere beber mucha agua cuando se toma psyllium Mantener alejado de la luz, el calor y la humedad. Tenga cuidado, si no agrega suficiente agua, este producto puede ser difícil de tragar