Melatonina vegetal 30 cápsulas - Naturitas Essentials

¿Para qué sirve Melatonina Vegetal ? Complemento alimenticio a base de Melatonina vegetal. La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag): el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada a el lugar de destino. Disminuye el tiempo necesario para conciliar el sueño, el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. Sin gluten y sin lactosa. Apto para veganos ## ¿Cómo tomar la Melatonina de Naturitas ? Se recomienda tomar 1 cápsula media hora antes de acostarse