Espliego 40 g - Botanicum

Espliego de Botanicum bolsa con espliego, ayuda a conciliar el sueño, por lo que beber una taza de esta infusión antes de acostarte puede ayudarte a dormir mejor. El Espliego es una planta medicinal que posee efecto diurético, analgésico, relajante, carminativo, calmante y regenerador de la piel. Se recomienda para infusión: Poner 1 cucharadita de planta por taza. Añadir agua hirviendo, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar. Decocción (raíz, tallos): Echar la planta en agua hirviendo, hervir durante 2-5 minutos, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar, en la proporción de 1 cucharadita por taza.