Creatine monohydrate en polvo 550 g de polvo - Olimp Sport Nutrition

Creatine monohydrate en polvo de Olimp Sport Nutrition es un complemento alimenticio que proporciona monohidrato de creatina, una molécula que se puede encontrar en el cuerpo humano de forma natural. El consumo de creatina aumenta el rendimiento físico durante series de ejercicio repetidas, de alta intensidad y de corta duración (se refiere a la ingesta diaria de 3 g de creatina). La preparación está destinada a adultos físicamente activos que realizan ejercicios de alta intensidad. Se recomienda tomar 3,4 g de polvo al día durante los días de entrenamiento o competición. Añadir 1 porción (3,4 g de polvo = 1½ cacitos) a 200-250 ml de agua. Conservar en un lugar fresco y seco.