Creatina Creapure Sport Live 300 g - Drasanvi

Creatina Creapure Sport Live de Drasanvi es uno de los complementos más utilizados en deportistas. De hecho, está demostrado que el consumo mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Es una sustancia producida por nuestro cuerpo (principalmente en hígado, riñones y páncreas) a partir de tres aminoácidos glicina, arginina y metionina. Esta sustancia es segregada al torrente sanguíneo y distribuida a las diferentes células del organismo. Fase de carga: Consumir 20 g (en 4 tomas de 5 gramos) a lo largo del día.Fase de mantenimiento : Consumir de 3-5 g al día después del ejercicio. Puede suministrarse con la bebida recuperadora o batido de proteínas.Un cazo dosificador enrasado corresponde a 7 g. Conservar en un lugar fresco y seco.