10 x Creatina Competition 600 gr. Mega Plus

Creatina Competition de Mega Plus es la de mejor calidad y pureza disponible en el mercado internacional. La ventaja de la creatina monohidrato es que repone fácilmente el ATP que es la energía utilizada por el músculo para contraerse. Creatina Competition facilita el aumento de la masa muscular producido por el entrenamiento, bien por estimulación de la síntesis de proteínas musculares, o bien por permitir llevar a cabo entrenamiento de mayor calidad. Hay estudios que demuestran que el consumo de creatina durante períodos de hasta 3 semanas no produce efectos adversos, por tanto un suplemento con creatina puede ayudar a mejorar el rendimiento deportivo sin ser perjudicial para la salud. Se recomienda tomar en fase de carga: 20 g por día, durante 5 días. Tomar en agua o zumo 5 g, cuatro veces al día (desayuno, almuerzo, antes y después del entrenamiento.En fase de mantenimiento: tomar 5 g por día en agua o zumo, preferiblemente antes dl entrenamiento. Contiene una cucharadita dosificadora con una capacidad aproximada de 5 g de producto. Conservar en un lugar fresco y seco. Proteger de la luz.